尤山阿卡拉鸲
Usambara Akalat Sheppardia montana
尤山阿卡拉鸲（英文名：Usambara Akalat，学名：Sheppardia montana），是雀形目鹟科阿卡拉鸲属的鸟类。小型、羞涩的森林底层栖息者，外观似知更鸟与鵙的结合。其分布局限于坦桑尼亚东北部的乌萨姆巴拉山脉，海拔介于1600至2300米的原始和次生山地森林中。
外形特征：体长约13-14厘米，重15-26克。上体呈暗褐色橄榄色，背部稍淡，臀部和尾巴深红褐色，翅膀深棕色。眼周有白色区域，眼上方有橙红色斑点（除展示时外通常隐藏）。耳羽和颈侧为浅橄榄灰色，喉部和腹部白色，胸部和上侧翼橄榄灰色，下侧翼较暗，腹下部淡黄褐色。喙黑色，腿长灰褐色。雌雄相似，幼鸟上部黑色，带斑点，下部暗棕色，带白色斑点。
鸣叫特征：鸣唱为一系列高音的哨声，上下起伏，甜美但不悦耳。报警叫声为刺耳的“drrrzzt, drrrt, drrrt”。
生活习性：常在地面觅食，抛开树叶寻找小型无脊椎动物，也会从低处的栖木上出击捕捉地面、树干、藤蔓和枝条上的猎物，有时在空中捕食。习惯跟随行军蚁，最多可达十二只鸟一起活动，常与其它森林鸫类为伴。
生长繁殖：繁殖期在10月至次年3月，大多数在11月至12月。关于繁殖的其他信息尚缺。
区别辨识：可能被误认为鵙，但其隐蔽的生活习性和偏好密集的森林底层环境在其范围内独一无二。
保护现状：IUCN：EN（濒危）。全球估计约有28,000只个体，仅在三个森林中发现：舒梅、沙加尤和马祖拜。虽然在最后一个森林中极为罕见，但在前两个森林中的密度为每公顷2-3只鸟，显示了其在小范围内的常见程度。然而，由于自给农业的侵扰仍在持续，其栖息地被分割，种群数量正在减少。
地理分布：分布于非洲东北坦桑尼亚的乌萨姆巴拉山脉。
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